Πρόληψη - Καρδιολογικό Ιατρείο Στέφανου Δεσποτόπουλου

Loading color scheme

Πρόληψη

kardiologoi-peiraia - Πρόληψη

Το "κλειδί" για τη διατήρηση της καλής υγείας είναι η εστίαση σε δυνητικά τροποποιήσιμους παράγοντες, ώστε να αποφευχθεί η εμφάνιση της νόσου.

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η πρώτη αιτία θανάτου στη σύγχρονη κοινωνία. Μερικοί παράγοντες κινδύνου όπως η ηλικία, το φύλο και το οικογενειακό ιστορικό είναι αδύνατον να τροποποιηθούν. Προσφέρεται ιατρική συμβουλευτική σε 7 βασικές κατηγορίες, χάρη στις οποίες επιτυγχάνεται η διατήρηση της καλής μας υγείας. Σημαντικότερο όλων είναι η υιοθέτηση υγιεινών καθημερινών συνηθειών όπως: 

 Καλή σωματική κατάσταση 

 Καθιέρωση ενός υγιεινού τρόπου διατροφής 

  Διακοπή καπνίσματος

 Περιορισμός του άγχους

  Ένταξης της φυσικής άσκησης στην καθημερινότητα 

  Έλεγχος παχυσαρκίας  

  Εξασφάλιση ποιοτικού νυχτερινού ύπνου

Επιπρόσθετο στόχο του ιατρού αποτελεί η ολιστική και evidence based αντιμετώπιση κάθε ασθενούς σε συνεργασία πάντοτε με εξειδικευμένους στην εκάστοτε πάθηση συναδέλφους.